People&Countries

Болгария

 

форум
объявления
блоги
города
продается авто
страховка для ВНЖ

Португалия

 

форум
новости
статьи
города
эмиграция

компании

Италия

 

форум
новости
объявления
блоги
статьи
фото

Все страны

 

Германия
США
Франция
Чехия
Россия
Украина

Автор: Венера

[Здоровье] Диспансеризация.

Евгений
Посты
14741
Откуда
Россия
С нами с
9.11.2014
Был(а)
21.11.2018

Старожил форума

  • Поблагодарили 4062 раз
  • Поблагодарил 4236 раз
Опубликовано 5.11.2018 00:19:07 Показать все сообщения
Без желчного пузыря жиры хуже расщепляются, нужно внимательнее к еде относиться, убирать животные жиры в питании.
Ольга
Посты
8903
Город
Поморие
Откуда
Россия Москва и Московская обл.
С нами с
5.4.2014
Был(а)
21.11.2018

Старожил форумаМодератор

  • Поблагодарили 3349 раз
  • Поблагодарил 5603 раз
Опубликовано 5.11.2018 00:28:29 Показать все сообщения
добавил Cheroki в 5.11.2018 00:19
4 D/ Q$ I7 @7 H9 m$ NБез желчного пузыря жиры хуже расщепляются, нужно вним ...

! y# [7 W5 L' L% Z5 b* J, \5 m    Да, соблюдение диеты обязательно.
Венера
Посты
46647
Город
Поморие
Откуда
С нами с
19.2.2014
Был(а)
21.11.2018

Старожил форумаМодератор

  • Поблагодарили 29549 раз
  • Поблагодарил 15020 раз
 Автор| Опубликовано 5.11.2018 03:26:03 Показать все сообщения
добавил Krokodil в 4.11.2018 22:01) ?2 @: L. G5 `! g) M
Повезло вам с поликлиникой.  В нашей районной строг ...

! h- A6 l  _( s' @7 _     Жалобы я никуда не писала, не о чем пока. Врачей в поликлинике не знаю, давно там не бывала, кроме камешками пока ничего не нашли, но копают. Меня их внимательность, как мне кажется излишняя уже достала. Я уже решила, больше месяца не буду на них тратить. Я за всю жизнь столько в поликлинике не провела, сколько за этот месяц. Радует только чистота, порядок, прием по времени и восхищаюсь самими врачами.            Насчет пищи, да. Жирное не очень люблю, только бутерброд с маслом по утрам с кофе а острое да, соленое, маринованное.  Перчик чили ем без хлеба, с детства, друзья корейцы приучили.)) Ещё лимон ем без тормозов. Да , пора на диету, видимо, ну или умерить немного пыл.) s' I& M  H) J/ o( B6 O; W; ?; e

: ^, e5 I/ x0 p; J3 j- P7 W; k

Комментировать

Я видел Ваши фото супов, беляшей и прочего. ))) Покажите их врачу и ему расскажите сказку про то, что не любите жирное.  Опубликовано 5.11.2018 10:32
Если бы я ела всё что готовлю - в дверь уже не входила бы. )))  Опубликовано 5.11.2018 11:24
Согласна с Чероки)))))Жиру ''выше крыши''))))  Опубликовано 5.11.2018 14:43
''Диетологи'' набежали)))))  Опубликовано 5.11.2018 15:59
Венера
Посты
46647
Город
Поморие
Откуда
С нами с
19.2.2014
Был(а)
21.11.2018

Старожил форумаМодератор

  • Поблагодарили 29549 раз
  • Поблагодарил 15020 раз
 Автор| Опубликовано 5.11.2018 16:45:09 Показать все сообщения
     Эй диетологи, не хочу я вас слушать, но куда ж от вас денешься. )
  d7 A# u  b5 l% P; m       Я стараюсь. Сегодня утром геркулесовая  кашка, на обед лапша с домашней курочкой, полдник гранаты. На ужин буду делать чебуреки ))), вчера 24 штуки сделала, сама съела самый маленький - один, сила воли куда то ушла в это время. На ужин мои опять просят чебуреки. Один опять съем, добавив туда чили перец.        Ещё что плохо, опять начала пить кофе, правда с молоком, уж очень вкусно сын его варит.
/ l& K+ _3 W1 E- N0 d- P

Комментировать

Это в тему про еду надо,не в диспансеризацию)))))  Опубликовано 5.11.2018 17:48
Может и в еду, но из за нее можно выяснить на диспансеризации, что из-за можно скоро в ящик сыграть. )))  Опубликовано 5.11.2018 17:52
Евгений
Посты
14741
Откуда
Россия
С нами с
9.11.2014
Был(а)
21.11.2018

Старожил форума

  • Поблагодарили 4062 раз
  • Поблагодарил 4236 раз
Опубликовано 5.11.2018 22:32:21 Показать все сообщения
добавил Венера в 5.11.2018 16:45# j8 j4 B4 c7 I+ E, D( @1 Z8 J
Эй диетологи, не хочу я вас слушать, но куда ж от вас  ...
$ ?' p/ A& j, `$ E7 o4 f) g4 J
1. Один маленький чебурек - не бывает.; F1 K) c/ k8 P- M+ D* f! S
2. Какой перец или чили при Вашей проблеме???

Комментировать

Любимый перец. А какая у меня проблема?  Опубликовано 5.11.2018 23:08
Евгений
Посты
14741
Откуда
Россия
С нами с
9.11.2014
Был(а)
21.11.2018

Старожил форума

  • Поблагодарили 4062 раз
  • Поблагодарил 4236 раз
Опубликовано 5.11.2018 22:42:30 Показать все сообщения
Норма жира для женщины весом 70 кг - 35 гр. в день.) t, D3 p3 ~, e* f1 ^1 g5 i  \. S' X
1 чебурек это 35 - 40 гр. жира, калорийность - 450 кк.
$ m2 Y+ V9 f- DНе только сами рискуете, но и родных травите.

Комментировать

Во мне 62кг. )  Опубликовано 5.11.2018 23:09
Евгений, невнимательный Вы человек , быстро перезсчита  Опубликовано 6.11.2018 11:13
Пересчитайте на 62,  Опубликовано 6.11.2018 11:14
Tatyana
Посты
1291
Откуда
С нами с
20.9.2014
Был(а)
21.11.2018

Старожил форума

  • Поблагодарили 483 раз
  • Поблагодарил 68 раз
Опубликовано 6.11.2018 11:18:54 Показать все сообщения
И не по теме: d7 Q6 \: Y! T) x! D
Все время мигает красным "небезопасный сайт" и вылетает из программы.
- Z7 s; I9 i6 D2 h. wА я только только собралась написать о своих кг , 2 s( {# N" g0 h

Комментировать

Это красный свет на жрачку. Перестаньте есть у компа.  Опубликовано 6.11.2018 11:20
У моей жены в айфоне стоит программа на затраты Ккал при ходьбе, движении и т.д. Если она лениться свои 6 км в день пройти, айфон начинает пищать.  Опубликовано 6.11.2018 11:23
У меня то же самое. Я даже в теме Ток написала об этом.  Опубликовано 6.11.2018 13:52
Евгений
Посты
14741
Откуда
Россия
С нами с
9.11.2014
Был(а)
21.11.2018

Старожил форума

  • Поблагодарили 4062 раз
  • Поблагодарил 4236 раз
Опубликовано 6.11.2018 11:19:17 Показать все сообщения
Восемь...... одиножды три......напополам.....два на ум пошло....7 r7 j4 f6 ]' M5 B* d! y- h3 ~. N
На 62 кг жиров нужно... 32,4 гр. в день.

Комментировать

уточню: на 62 кг тщедушного тела нужно......... и т.д.  Опубликовано 6.11.2018 11:25

Это нравится...

Венера(6.11.2018 20:16)  
Посты
660
Откуда
С нами с
15.12.2013
Был(а)
18.11.2018
  • Поблагодарили 275 раз
  • Поблагодарил 925 раз
Опубликовано 6.11.2018 13:30:42 Показать все сообщения
добавил Cheroki в 5.11.2018 00:19
& ~$ y6 A1 W0 n, t, q% [* mБез желчного пузыря жиры хуже расщепляются, нужно вним ...

' Q" C( ]2 W1 W7 N& R. K  H# t- JЧероки, я тут тебе посылочку с диетическим питание собираю0 f1 d3 a7 r' V$ p

Комментировать

Ты зря смеёсся! Кингстоны тебе жиром забьёт - узнаешь, почём фунт лиха. Жалко мне тебя (((((((((((((  Опубликовано 6.11.2018 15:40
Спасибо конечно, что хоть какую-то заботу обо мне проявляешь, но уверяю тебя -живу на фруктах и кисло-молочке, поэтому себя прекрасно чувствую. Вот только сегодня медкомиссии прошел ( на продление вод.уд-я, на огнестрел и справку в бассейн ) сказали, что поживу еще !  Опубликовано 6.11.2018 17:28
Ой, и я сегодня прошла псих, нарко, медсправку и обменяла права, всё за 2 часа и это по Москве, очень быстро считаю.)).  Опубликовано 6.11.2018 19:07
Венера
Посты
46647
Город
Поморие
Откуда
С нами с
19.2.2014
Был(а)
21.11.2018

Старожил форумаМодератор

  • Поблагодарили 29549 раз
  • Поблагодарил 15020 раз
 Автор| Опубликовано 6.11.2018 19:56:06 Показать все сообщения
    Никого из подруг и ОБС не слушала, пойдя ан диспансеризацию. И чтобы не было блаблабла, когда пишут, не пройти, не направляют...... Вот мой список, и это думаю ещё не всё.((((,/ {7 E( H5 R2 }
21.10 - терапевт, выписал кучу направлений.2 Y7 N9 Z9 ]- T- X: W
26.10 - кровь на всё что возможно..., кал на  скрытую кровь, моча. Здесь я здорова, как бык
/ \: n$ u4 O+ N; |" `' l* z4 s  h26.10 ЭКГ. Сердце сказали, как у молодого бычка.ж: T; J# f& B, o3 E  ~
02. 11 гинеколог, дал направление на маммографию, положено сказал по возрасту, ладно, надо так надо.
' C2 z; {' F: s- T3 Q02. 11 УЗИ каких то внутренностей, где и нашли камешек в желчном/ x6 }9 r! }" _4 `1 _' O
02. 11 терапевт
! ~+ s/ p; T: X% o/ k: i04.11  офтальмолог, дала направление к неврологу из за сосудов9 G% _6 J# [+ n) X( v& }6 Y% Y
06.11 хирург, дал направление в консультационный центр с камешком, а также к физиотерапевту, к нему попала сразу и получила направление на рефлексотерапию, иглоукалывание.
( M5 |' {3 k8 Q: o06 11 терапевт, который дал ещё кучу направлений.
& ~, s4 o4 n/ q4 FСкоро я о себе буду всё знать))). Сейчас я уже уверена, что правильно сделала, решившись. Кстати невролог должен тать направление МРТ или КТ, смотря что мне нужно.
8 c3 Q4 Z9 O# O" W9 F; V6 f     Интересно, когда эта диспансеризация закончится?/ i. z0 Y" i3 Q- N5 l8 ~. L




Новые темы на форуме о жизни в Болгарии

GMT+3, 21.11.2018 14:34 , Processed in 1.048624 second(s), 102 queries , Gzip On.

Вернуться к началу