Автор: velesa
|
[Общение] Возраст и женщина |
Автор|
Опубликовано 12.12.2017 08:26:28
Показать все сообщения
| ||
Опубликовано 12.12.2017 12:28:42
Показать все сообщения
Комментировать
знаете Лариса, я сама когда читала этих психологов...поминала их добрым словом)) ну не вписываюшь я в рамки ...ну ни как. Думаю все-же это они не психологи!!))))
| ||
Автор|
Опубликовано 12.12.2017 12:40:48
Показать все сообщения
Комментировать
Пока особенно не борюсь))) Ничего кардинального не делаю..Но может дойдет дело и до БОРЬБЫ... С удовольствием постою-послушаю советы))))))))))))))
ну я пока решилась только на биоревитализацию... процедура скажу я вам мерзкая.. болезненная!!! мягко говоря. Но кожа разглаживается и морщинки тоже...вообщем эффект есть
| ||
Опубликовано 12.12.2017 13:06:47
Показать все сообщения
Комментировать
Кальцемин адванс...и будут в хорошем состоянии
но если надо узнаю у врачей
Да, что-нибудь для профилактики.Или уже "поздно пить "Боржоми")))))
говорят 1000 кальция с вит.Д ежедневно в таблетках + из продуктов еще стараться, постоянно курсами по 2 мес 3 р в год. Кофе поменьше (он кальций вымывает, особенно сваренный в кофемашине, ну т.е. хороший) Очень хорошо для укрепления костей упражнения с небольшим утяжелением - гантельки у меня лично по 2 кг, больше мне уже не нравится
один кальций употреблять тоже не хорошо....он вытесняет калий и его содержащие, и кости забиваются. становятся плотными , а не пластичными
Спасибо, Лариса.Надо изучить этот вопрос.
ну " пить боржоми" никогда не поздно... я узнаю у наших , что нужно принимать для профилактики. Люба извиняюсь, сколько вам лет ...чтобы быть ближе к теме))) потому что в разном возрасте все по разному...и есть какие-то заболевания. Чтобы не навредить вам с советом
Далеко за 40,но ещё нет 50))))Про заболевания не знаю.Я редкий гость врачей.Лишний вес имеется,который стоит на месте и не хочет уходить)))
Лишний вес для костей не есть гуд.
Это да) но ничего ...завтра узнаю как да что
Моя стоматолог говорит, что кальций Д3 .. надо пить после 45 круглогодично с редкими перерывами. Она продвинутая, на всякие там конференции заграничные ездит. КМН к тому же , препод в меде и клиника своя. Она же и практикующий стоматолог-терапевт.
| ||
Опубликовано 12.12.2017 13:58:50
Показать все сообщения
Комментировать
о боже!! я тоже почитала...удаление проще говоря жировой ткани...но ведь с возрастом и так происходит ее утончение на лице и шее. Это что-же получится ...в 50 будет уже мумия?!!
Добрый щеки были впАлы,а скулы остры)))))
Шоб исправил на добрый))))Значит это дело хорошее))))
так это сейчас делают нитями...и прекрасный результат и резать не надо
Ира, а вы пробовали нити? Я все хочу отловить человека, кто пробовал и услышать подробности)))))
пробую в ближайшие дни...мой косметолог имеет огромную практику в этом. Видела результаты на других людях...меня впечатлило. она нити и себе ставит сама. но я из тех кто боится и долго готовится....
| ||
Автор|
Опубликовано 13.12.2017 07:50:02
Показать все сообщения
Комментировать
Ирочка,спасибо!Изучу составы и посмотрю,что есть подобное в БГ.
Да не за что Любаша)))
Я думаю, что в 45-50 достаточно пить курсами. Это в 60 уже можно каждый день. И одного приема таблеток недостаточно! Обязательно силовые нагрузки на кости, но осторожно, чтобы суставы не страдали!
Люба, для начала купите себе пару маленьких гантелек (ой какие хорошенькие гламурные сейчас продают, можно зелененькие))))))
и по 50 выжиманий в день каждой рукой + приседания с гантельками, ну сколько сможете. Еще есть одно очень хорошее упр. с гантельками, которое воздействует буквально на все мышцы, если интересно, потом напишу)))
Лариса,спасибо.Пишите про упражнения,плиииз))))Я только от стенки отжимаюсь и летом очень-очень много плаваю,по 2-3 часа))
Мне интересно- напишите, Я с гантельками балуюсь помаленьку))))
Лариса пишите конечно!! Всем интересно...
| ||
Опубликовано 13.12.2017 12:36:39
Показать все сообщения
| ||
Опубликовано 13.12.2017 14:33:40
Показать все сообщения
Комментировать
Спасибо Лариса! Схемка классная....все понятно))
Ой, ребята, то бишь девочки, такие упражнения можно, только если недавно делали МРТ и точно знаете, что нет никаких проблем со спиной - ни грыж, ни артроза. Потому как если есть - то там сАААвсем другие упражнения, а такими можно и навредить, не дай бог.
Да это правда, только при здоровой спине, упражнение непростое, кто сделает поймет
При проблемах со спиной планку тоже нельзя
| ||
Опубликовано 13.12.2017 21:19:14
Показать все сообщения
Комментировать
Молодец! Это - позиция!
Какая молодчинка))) люблю людей с такой жизненной позицией))) ну на счёт взглядов это если честно то со временем надоедает! Толку то от их взглядов....а вообще я заметила, что с возрастом или может после бывшего... стала ценичной. И на все мужские взгляды и слова геагирую иначе чем даже лет пять назад
Это опыт)))
| ||
Опубликовано 13.12.2017 23:14:49
Показать все сообщения
Комментировать
Ой, не могу, цинизЬм - это, наверное, возрастное. Про "романтику" тут же вспомнила анекдот: приехал ветеринар на ферму со шприцем - коров оплодотворять. Обошёл всех бурёнок, сделал нужное дело, сел в машину, а выехать со скотного двора не может - коровки окружили машину плотным кольцом - и ни с места. Он окошко опустил и рукой на них махает - пошли, мол, вон. А ближайшая бурёнка голову в окно просовывает и ему грустно:"А поцеловать?"
Класс)))) а поцеловать!!)))))))
)))))
про колбасу хорошо сказала! Тоже мне джентльменский набор - колбаса с водочкой! Можно подумать женщина в 60 лет колбасы не едала и водки не пивала!............................Нееееее...если бы меня кто пригласил на водку (!) с колбасой, вообще бы в глаз дать захотелось!)))))))))))))
Я б на ху. тор послала)))
))))))))
| ||
GMT+3, 29.3.2024 07:52 , Processed in 8.232973 second(s), 67 queries , Gzip On.