People&Countries

Болгария

 

форум
новости
объявления
блоги
эмиграция
города

Португалия

 

форум
новости
статьи
города
эмиграция

компании

Италия

 

форум
новости
объявления
блоги
статьи
фото

Все страны

 

Германия
США
Франция
Чехия
Россия
Украина

Автор: PavelShumilov

[Общение] Противостояния на форуме

maria
Посты
4699
Город
Фару
Откуда
Россия Санкт-Петербург и область
С нами с
25.3.2015
Был(а)
18.11.2017

Старожил форума

  • Поблагодарили 1660 раз
  • Поблагодарил 3966 раз
Опубликовано 8.9.2017 14:26:03 Показать все сообщения
Никто не ругается. Тишина и утки.

. c. v6 n4 [1 U( [- h) M$ {6 n3 G5 g2 {9 X

2 J1 E  h8 ^; c* K: S% jИнформация для ознакомления....размышления....
: ~$ x9 ^0 m$ C: S9 o5 D! r$ y3 c9 L0 O- o: h
8 приемов психологической защиты от негатива: J5 _" l, r+ k9 e9 G
. h! Z: M3 ?- D5 R/ a) P
1. Прием психологической защиты «Вентилятор»
( ^5 s3 `( h; a- H* c, Q5 X+ F! b$ d7 q) D% D, k$ v: E
Когда в вашу сторону летит поток негативной энергии, с обжигающими, хлесткими словами и фразами, не спешите в тут же  отвечать обидчику. Просто на минуту закройте глаза и проанализируйте все что слышите. Какие слова провоцируют вас на гнев, раздражение или агрессию? Представьте, что человек, от которого в вас летят ядовитые стрелы, сидит напротив, и каждым своим словом визуально наносит хлесткие удары. Что вы ощущаете при этом? Опустошаетесь или чувствуете жар в теле, заводитесь или пытаетесь сжаться до маленькой букашки? А теперь представьте, будто между вами установили вентилятор, мощностью которого вы управляете усилием воли. И как только из уст обидчика срываются жалящие вас фразы, вы мысленно увеличиваете напор воздуха, и обидные слова уносятся прочь, не долетая до вас. Как изменились ваши ощущения? Стало ли вам легче, почувствовали ли вы, что в силах отбивать любые нападки недоброжелателя? Можете открыть глаза. Теперь вы будете в полной уверенности, что находитесь под защитой.3 `! \- ]* A( x- q! I1 F+ @, V( t4 l  Q
6 W9 n4 y2 j1 S
2. Прием психологической защиты «Кукиш»( S4 j8 j9 f/ {$ U1 {

3 \" H1 B6 f& [0 O8 P: U, f) bПомните, как в детстве вы показывали обидчику кукиш, приговаривая: «Говоришь на меня – переводишь на себя». Сейчас вы стали достаточно взрослыми, чтобы не впадать в детство и не показывать кукиш каждому недоброжелателю. Это, как минимум, неприлично. Однако это совсем не мешает мысленно представить, что вы как в далеком детстве показываете фигу оппоненту, и тем самым переводите на него негатив. А для большей натуральности можете спрятать руку в карман, и уже там скрутить кукиш, направив его на обидчика. Он будет продолжать злословить и пытаться обижать вас, еще не понимая, что его слова теперь направлены против него самого.2 {9 |! p+ x: ?2 ?$ R/ w  I. R
% ], W3 M8 z4 ~9 \( Y! w6 }
3. Прием психологической защиты «Аквариум»% I- y6 O. y) i1 M' F- B
( e7 |3 v* d* R3 E7 E5 ~2 x
Общаясь с негативным человеком и слыша от него поток брани, просто представьте, что вы отгородились от него толстым стеклом аквариума, совершенно не пропускающим слова. Вы видите искаженное лицо обидчика, но поток его слов поглощается водой. Обидные слова совершенно на вас не действуют, а значит, вы остаетесь спокойным и непоколебимым, в то время как ваш оппонент все больше распаляется и сам выходит из равновесия. Благодаря такому простому, но весьма действенному приему, порой удается переломить исход даже безнадежного конфликта. Хотя бы раз заметив, как на практике действует прием под названием «Аквариум», вы всегда будете использовать его для борьбы с негативом.% ]7 X1 m& d8 \5 F
7 S- h, v" w0 ]
4. Прием психологической защиты «Детский сад»7 t# n- E. B1 a2 D6 w
  `" R3 u' A$ n) ]( T' L
Свести к минимуму летящий в вас негатив и отразить болезненные удары недружелюбно настроенного к вам человека, можно, если начать относиться к нему как к маленькому ребенку. Ну не будете же вы обижаться на малых детей? Такой метод прекрасно подходит для защиты от травли, когда против вас настроен весь коллектив, и каждый из коллег пытается больнее вас ужалить. Просто представьте, что вы находитесь на детской площадке, где группа детей ведет себя просто отвратительно: дети ревут и злятся, капризничают и топают ногами. Себя же вы представляете в качестве взрослого человека, который снисходительно относится к капризам малых детишек, не реагирует на их выходки, а лишь покачивает головой, сохраняя невозмутимое спокойствие и ожидая, пока малыши выплеснут весь свой гнев и успокоятся. И пусть этот психологический прием вы проводите мысленно, если в реальности вы молчите, не отвечая на колкости коллектива, а лишь снисходительно улыбаетесь в ответ, вскоре противники поймут, что они проиграли, замолчат, и больше не будут использовать этот запрещенный прием против вас.; R" m. S& h3 Y; I2 T+ T# i6 G7 C

: \6 h" f9 x6 p6 C; D7 F4 d' R5. Прием психологической защиты «Лиса и виноград»: J4 A' _8 c8 M9 C

# `  d# L0 J- d1 p0 b( p+ nНе секрет, самые болезненные удары мы получаем от близких нам людей – родственников или тех, кого мы считали родными по духу. Если с вами произошла подобная история, и некогда близкий вам человек вдруг перешел в стан врага, став наравне с недоброжелателями клеймить и позорить вас, воспользуйтесь приемом защиты под названием «Лиса и виноград». Помните, как в басне Крылова, лиса, так и не сумевшая достать виноград, заявила, будто ей не очень-то и хотелось лакомства, виноград, дескать, зеленый и кислый. Так и вам следует поступить с обидчиком, которому вы доверяли. Убедите себя в том, что мнение этого человека вам не так уж и важно, а его поддержка не столь необходима. В общем, скажите себе, если человек поступил с вами подобным образом, не такой уж он вам и друг.
' w# h) p3 L7 ]$ W( v
# H0 V+ `9 F7 d, f" }0 M6. Прием психологической защиты «Океан»6 ]# T1 B( H! @1 x% P+ H5 @8 o
# g4 o5 I; N9 M. @
Мы уже рассматривали ситуации, когда негатив исходит не от одного человека, а сразу от всего коллектива. С таким давлением справиться под силу далеко не каждому. Нужна мощная визуализация превосходства над оппонентами, чтобы найти в себе силы выдержать этот нажим с достоинством и не дать ни одной ядовитой стреле проникнуть вам в сердце. Специалисты в таких ситуациях рекомендуют применять прием «Океан». Представьте что вы – это бескрайний океан, в который впадает огромное количество бурлящих рек. Все они бурными потоками вливаются в океан, однако тот остается спокойным и неподвижным. Кажется, он даже не замечает их агрессивного напора. Так и вы, выслушивая потоки брани, исходящие от обидчиков, остаетесь бесстрастными и абсолютно спокойными.
; l8 X( d) O. V# }# Y7 b3 W! t2 P% n/ M
7. Прием психологической защиты «Абсурдная ситуация»
( c( |" x3 U* S
  {5 u$ Q% Q( s; E4 ^5 \% }Данный психологический прием заключается в том, чтобы, не дожидаясь открытой агрессии и насмешек со стороны своих обидчиков, «делать из мухи слона», то есть преувеличивая, доводить любую ситуацию до абсурда. Только почувствовав насмешки со стороны агрессора, начинайте утрировать ситуацию так, чтобы все последовавшие за этим слова вызывали лишь смех и не воспринимались всерьез. Этим вы попросту обезоружите своего оппонента, и вскоре все начнут смеяться уже над ним.) m  ]: ~  q7 B* a  Z

* [2 T4 z+ M# d) `8. Прием психологической защиты «Куклы»" L9 X5 X" ~" y7 ?: r( v: Y2 H' {7 P

6 @! V7 J: q, t' _4 N- FПомните знаменитую телепередачу В.Шендеровича «Куклы», где автор иронично высмеивал политических деятелей, используя для этого шаржированных кукольных персонажей, внешне напоминающих политиков? С людьми, которые пытаются вас задеть или открыто издеваются над вами, можно общаться только сквозь призму психологического приема «Куклы». Понаблюдайте со стороны за вашими обидчиками. Этот корчит из себя специалиста, хотя на самом деле имеет поверхностные знания, а другой пытается изображать из себя юмориста и балагура, хотя каждый день выискивает шутки в интернете. Просто посмейтесь над способностями ваших обидчиков и их мнимое превосходство над вами тут же рассеется. Кстати, если представляя агрессора комичным персонажем, вы рассмеетесь, это признак того, что защита работает. Здоровья вам и психологической устойчивости!( |7 P% a3 i4 I6 E( t: ]7 K
% o; k8 Z, V6 s7 @

Комментировать

rrr
Буратино, тебе по моей системе долго в бане сидеть придётся. Поверь! Триста лет опыта!  Опубликовано 8.9.2017 15:09
rrr
Много букв, я это имела ввиду.  Опубликовано 8.9.2017 15:09
Не ....в бан не хочу...скучно там...ни коммент не написать, ни лайк не поставить...  Опубликовано 8.9.2017 15:18
У нас студентка профа появилась))))))) умная какая)))))))) сколько букв))))))))))Но оччень интересно) А где видео?  Опубликовано 8.9.2017 15:24
Какое видео?  Опубликовано 8.9.2017 15:59
Спасибо, будем теперь знать, как отбиться от любой напасти!!!!!! Это без иронии, серьезно!!!  Опубликовано 18.9.2017 00:23

Это нравится...

DIAmen(18.9.2017 00:15)  Tatiana63(9.9.2017 07:37)  Nadusha(8.9.2017 20:41)  Венера(8.9.2017 15:22)  kikcon(8.9.2017 14:43)  ника(8.9.2017 14:38)  
Elena
Посты
9897
Откуда
С нами с
24.7.2014
Был(а)
23.11.2017

Старожил форума

  • Поблагодарили 6028 раз
  • Поблагодарил 3558 раз
Опубликовано 8.9.2017 14:31:50 Показать все сообщения
" Венера/ |! W# ?6 \+ h8 @( q3 A9 w# L
Хорошо бы, если после появления желания поругаться, форумчане оттягивались только здесь, да и чистить и банить было бы проще. "
3 b! C$ k+ w6 b# U+ Y" `! a7 z! G+ K: B& {$ B4 V$ t

, P& N+ Z6 V. s6 J1 YВот не слушаете вы опытного человека! Удивляюся! Все, кто в этой теме пишут и есть смутьяны и скандалисты. Всех в бан согласно купленным билетам( одна буква -один день). Фсё. Сразу наступит мир и порядок. И тишина...И мёртвые с косами стоят...((просьба косы не путать с косами!)5 O) y7 M- f" H' |  @1 o
В первую очередь идёт Отец-Основатель и его революционная тройка, которая привыкла приговаривать без суда и следствия.8 C( D7 M1 y6 z1 _2 V& }
Вот интересно, если в детсаду или школе воспитанники будут плохо себя вести, кто виноват -дети, школа или родители? Я так думаю, что дети и родители. Но разгребать всё придётся воспиталке или училке. Такова селява. Вообще несправедливо./ P* h3 X1 @+ ]# n' J

Комментировать

И лавочку можно закрывать,как мы с тобой закрыли свою акадэмию)))))  Опубликовано 8.9.2017 14:41
Люба, в корень зришь!)))  Опубликовано 8.9.2017 14:43
Закрывать - это слишком радикально....а вот "обновить"- это самое то!  Опубликовано 8.9.2017 14:47
rrr
Про лавочку так скажу. Если лавочка не приносит дохода, то закрывать, а, если приносит, то не закрывать. Спиноза, как есть Спиноза! (сам не похвалишь, никто не похвалит)  Опубликовано 8.9.2017 14:53
rrr
Нет, ты посмотри на неё ! Мы свои драгоценные тушки сюда притащили, а ей бы только проще! ( возмущаюся) , лишь бы не работать! Давайте, воспитывайте! Ха-ха, моя мамка в школу не пойдёт, вызывать бэсполезно. Она эту школу видеть не может. Насмотрелася.  Опубликовано 8.9.2017 14:58
Всегда виноват педагог, т.к. это его работа - учить. Не научил - значит виноват.  Опубликовано 8.9.2017 15:25
rrr
Эээээээ... пост выше, он, какбэ, для тебя... ты такая самокритичная? Или я слишком образно выражаюсь?  Опубликовано 8.9.2017 15:33
rrr
Не не выше, а ниже получается.  Опубликовано 8.9.2017 15:33
Уж как есть)  Опубликовано 8.9.2017 19:54

Это нравится...

Венера(8.9.2017 15:24)  
maria
Посты
4699
Город
Фару
Откуда
Россия Санкт-Петербург и область
С нами с
25.3.2015
Был(а)
18.11.2017

Старожил форума

  • Поблагодарили 1660 раз
  • Поблагодарил 3966 раз
Опубликовано 8.9.2017 14:42:20 Показать все сообщения
добавил rrr в 8.9.2017 14:31& h( t% i$ R) }8 z1 ?: s
" Венера
6 C- u8 G& E) |Хорошо бы, если после появления желания поруга ...

5 q8 g, f' q0 n: F* Z% FВо всем виновата жара...у нас +36 сегодня...и вчера и так уже третий месяц...выхода 2...6 K( x# q% t2 E  ^2 t  e& U( w% @
1.дома с кондиционером ....8 p! W: ?: I5 K7 T
2.на пляже под зонтиком (надоело до чертиков)

Комментировать

rrr
Хорошо, можно через запятую добавить жару. Но с детями надо что-то делать!  Опубликовано 8.9.2017 14:55
Неоднократно предлагала - всех пороть!  Опубликовано 8.9.2017 14:59
rrr
Не дамся!!!  Опубликовано 8.9.2017 15:03
Пороть только пороть!!!!!!!!!!!!! Иначе ни как!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))))))))))))  Опубликовано 18.9.2017 00:27

Это нравится...

DIAmen(18.9.2017 00:26)  Венера(8.9.2017 15:25)  
Люлёк
Посты
4627
Откуда
С нами с
11.10.2012
Был(а)
23.11.2017

Старожил форума

  • Поблагодарили 1314 раз
  • Поблагодарил 459 раз
Опубликовано 8.9.2017 15:00:41 Показать все сообщения
добавил algarve1973 в 8.9.2017 14:26
( P) J! @) U& M& vИнформация для ознакомления....размышления....$ {; j$ U9 v+ B) }5 O: f% P

" o& f: t5 W4 h0 _5 n0 E8 п ...
6 r( j- C1 L" I" b
Ещё проще - если вас обидели, представьте обидчика сидящим в клетке, с соской и в памперсе. Действует. Проверено на себе - как представлю, так ржач вместо обидок

Комментировать

Идея: 5.0
rrr
Люлёк (краснея), тут понимаешь такое дело...у нас тут уже возраст такой, что памперсы с соской далеко не фантазия... и нам НЕ СМЕШНО!!!  Опубликовано 8.9.2017 15:07
Представила! Работает!  Опубликовано 8.9.2017 15:15
Идея: 5
  Опубликовано 8.9.2017 15:26
rrr
И я представила! Маша, уржаться!!! (тут же быстренько раздвоение личности), опа, как говорит Венера, Над кем смеётесь? Над собой смеётесь! -фсё, Тортилла с Буратиной в памперсах. Мария, я тебья побью. Нет, выпорю))))))))  Опубликовано 8.9.2017 15:37
Лен, ты понимаешь... тут такое дело... (скромно потупясь)... чем старшЕе - тем смешнее. Когда Люся с Петей лет эдак 2,5 от роду поссорились в песочнице - вот тут да, не работает - для них памперсы с сосками не "детство золотое", а суровая реальность. А вот ежели тебя-меня-Марию-Сеню-Васю-Зину обидел какой-нить Вова-Дональд-Мирко-Наталья... (представьте нужного персонажа) лет эдак 60-80 от роду, то представить его (её) в вышеозначенном виде таки работает.  Опубликовано 9.9.2017 00:13

Это нравится...

Tirina(18.9.2017 12:36)  Tatiana63(9.9.2017 07:39)  Венера(8.9.2017 15:26)  
Tatyana
Посты
1208
Откуда
С нами с
20.9.2014
Был(а)
23.11.2017

Старожил форума

  • Поблагодарили 426 раз
  • Поблагодарил 54 раз
Опубликовано 8.9.2017 19:52:40 Показать все сообщения
добавил Муся в 8.9.2017 12:530 E' o+ x1 C& E$ ^0 l
Ну вот и он, тот самый парк.9 _( b; n6 f/ b% |3 Y
Сегодня , утро.
% s! \# @! m9 b* F& u& J( p$ aНикто не руг ...
5 X4 n- o1 I9 J% x9 \7 E( Y
В общем - утки!!!1 y/ l% {& l. z6 f3 [/ `
Укрупненные, английские. Их много, никто их не ест.
Screenshot_2017-09-08-20-27-40.png
Screenshot_2017-09-08-20-28-01.png

Комментировать

Уникальность: 5.0
Уникальность: 5
Ой, а как будто их и не было)  Опубликовано 8.9.2017 19:55

Это нравится...

algarve1973(8.9.2017 19:54)  
Сергей
Посты
14572
Город
Варна
Откуда
Россия Томская обл. Томск
С нами с
22.4.2013
Был(а)
23.11.2017

Старожил форумаМодератор

  • Поблагодарили 6387 раз
  • Поблагодарил 2984 раз
Опубликовано 8.9.2017 20:28:31 Показать все сообщения
Что бы не говорили,а на негативе здешняя активность возрастает кратно!!!

Комментировать

три подмигивания подряд- это намек на нервный тик.....  Опубликовано 8.9.2017 20:32
Сергей! По - моему Вы преувеличиваете, все как всегда - то громче, то тише. А в общем: Ребята, давайте жить дружно!!!!!!!!!!!!!  Опубликовано 18.9.2017 00:33
Венера
Посты
33790
Город
Поморие
Откуда
С нами с
19.2.2014
Был(а)
23.11.2017

Старожил форумаМодератор

  • Поблагодарили 18163 раз
  • Поблагодарил 10352 раз
Опубликовано 17.9.2017 23:42:20 Показать все сообщения
     Модераторы не спят. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Те, кому предупреждение, поняли надеюсь. Уважайте тех, кто читает форум и себя тоже.: N3 s8 [1 I4 d( u

Это нравится...

DIAmen(18.9.2017 00:33)  serj1961(17.9.2017 23:44)  
maria
Посты
4699
Город
Фару
Откуда
Россия Санкт-Петербург и область
С нами с
25.3.2015
Был(а)
18.11.2017

Старожил форума

  • Поблагодарили 1660 раз
  • Поблагодарил 3966 раз
Опубликовано 18.9.2017 00:24:58 Показать все сообщения
добавил Венера в 17.9.2017 23:42
6 ?: H* L  z. B2 n/ [; M; ]6 s+ RМодераторы не спят. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Те, кому предупр ...

* A" V5 V2 e, W5 Q/ ZА кому предупреждение? За что? Что я опять пропустила?

Комментировать

Да, уточнить бы, а то не понятно!  Опубликовано 18.9.2017 10:12

Это нравится...

Nadusha(18.9.2017 10:11)  
Венера
Посты
33790
Город
Поморие
Откуда
С нами с
19.2.2014
Был(а)
23.11.2017

Старожил форумаМодератор

  • Поблагодарили 18163 раз
  • Поблагодарил 10352 раз
Опубликовано 18.9.2017 10:29:37 Показать все сообщения
добавил algarve1973 в 17.9.2017 23:24
8 Q# W5 G! X' J1 wА кому предупреждение? За что? Что я опять пропустила?

* H/ S7 ]$ ]0 r, z+ q6 c                  А я вчера сделала предупреждение и ушла с чистой совестью выполненного долга, спать.)))))))))  
$ Z2 f- L  o$ c0 A' d     Все кому предупреждение, уверена,  девочки +  мальчики, правильно меня поняли. Не знаю, как другим, может кому то и нравятся некрасивые пререкания, а мне нет. Это моё человеческое мнение, но как модератор))))) имею право слегка надавить))).

Комментировать

Судя по всему, те, кому адресовано предупреждение, этого не поняли))))  Опубликовано 18.9.2017 10:47
Так ходила стража на стенах детинцев :- "Славен город Суздаль!" , а с другой стороны башни:-"Славен город Воркута!" - бдит ,значится,стража- не дремлет! Так и Венера (прокурорским басом) :-Славен град Поморие!" - и пошла спать. Заглянул Павел - бдят модераторы! И тоже пошел спать. И над полем брани- тишина.  Опубликовано 17.10.2017 20:16

Это нравится...

Tirina(18.9.2017 12:37)  PavelShumilov(18.9.2017 12:24)  Krokodil(18.9.2017 10:47)  
Ангелина
Посты
1609
Город
Сандански
Откуда
Россия Челябинская обл. Челябинск
С нами с
26.8.2014
Был(а)
10.11.2017

Старожил форума

  • Поблагодарили 308 раз
  • Поблагодарил 7 раз
Опубликовано 18.9.2017 12:23:41 Показать все сообщения
хосподи)) давно на форуме не сижу) зашла, а тут такая тема)) все старо как мир - вечные склоки)) и на арене все те же)) полезной информации ноль, только бла-бла-бла)) при чем практически во всех темах)) эх.. не тот форум уже не тот..  ну да ладно)))  хозяин - барин

Комментировать

не но вашу тему "видео Бургаса" я не бросаю.....  Опубликовано 18.9.2017 12:25
не все так плохо.... :)))))))  Опубликовано 18.9.2017 12:26
да тема уже не актуальная для меня))))  Опубликовано 18.9.2017 12:26
А зачем вернулась ? Если все так плохо .  Опубликовано 18.9.2017 12:39
Ахаха)) а нельзя зайти и высказать мнение? :)) совсем дедовщина стала :)) ну если рейтинги форума растут от обилия склок не форуме - отлично)) мне всеравно) я все сказала, добавить особо нечего))  Опубликовано 18.9.2017 12:44
Не нравиться?дверями хлоп,и пошла гордой походкой,уточкой  Опубликовано 18.9.2017 14:35
ЧТД :)))  Опубликовано 18.9.2017 22:13
Чего такое ЧТД?  Опубликовано 19.9.2017 05:37

Это нравится...

dianats(18.9.2017 18:03)  Tirina(18.9.2017 12:37)  




GMT+3, 23.11.2017 14:09 , Processed in 0.935280 second(s), 107 queries , Gzip On.

Вернуться к началу