Продукты для здоровья

Венера

2 [* R- G, f; \

0 a* k+ X7 E6 A, WУехали мои. Жара на улице. Совсем не хочется мучного, пора пришла есть продукты для здоровья. Что бы этими вкусняшками полечить?
" K7 @) `' B  |5 w; c

gala5

На выходные самое простое накормить всех - сделать плов.
У нас был вот такой по-бухарски, готовка без жарки, на пару
( L9 E) y- H: c& G4 ?

0 R' O4 K9 W4 b3 d4 t9 u

Венера

Cheroki  

Всё в масле обжарено, пол-стакана на сковорду, это сразу видно. Да и масло, поди, подсолнечное рафинированное. Исправлю твой вопрос - "Кого бы угробить этими вкусняшками"))))

: D/ Y2 V% P$ v# u% u+ r

1 i$ I9 Z8 H6 i+ X3 Q

" G' Y& ~1 z, j  H5 ?/ {0 H' KСказано было об этом блюде.Честно скажу, вот почему чаще всего пенсионеры сведущи во всех вопросах, всегда всё знают, они же жизнь прожили, и только они её прожили правильно, и все поступки их верные. Не думала, оказывается и вы такой же)
5 f, h) c" e9 N& z      Чероки, чёрт побери, ни грамма масла в этом блюде нет. Морковь, болгарский и баклажаны готовились на не смазанном противне, без соли, но посыпанные травкой, и если они блестят, то только от выделившегося сока))).  Вы написали свой коммет к этому блюду со 100% железной уверенностью, как и все другие ваши посты. Как теперь верить им?

AEK

а чем так вредит остаткам здоровья Подсолнечное Рафинированное масло? да ещё Дезодорированное? Такое ощущение, что не обойтись  без рекомендаций а-ля Ширлиц типа запивать каждый жареный на масле кусочек глотком крепкого алкоголя. И чем отличается по воздействию на организм Оливковое масло от Подсолнечного. Показывают иностранные кухонные готовки, так там бултыхают масла на сковороды от души. Далее-по Михаилу Евдокимову: "Кто не курит и не пьёт-тот здоровеньким помрёт!"

Венера

     Думаю, что рыба - это самое оно, здоровое питание. Не буду рассуждать о чистоте моря или прудов, о том, что рыбка ест))).
( _4 A4 r- J) A. o; N- U: q$ o     Мария на днях написала блог про тунца http://peopleandcountries.com/ho ... do=blog&id=3060
     Обзавидовалась я, не могла не ответить))   http://peopleandcountries.com/ho ... do=blog&id=3062

Люлёк

добавил Венера в 1.4.2017 17:44
Не скажу зачем, лучше потом расколюсь, купила Руколу ...

О, я и не видела никогда эту тему... Про руколу - даже не представляю, как её можно есть просто так, отдельно. Про "салат из руколы" читала только в русских бабских дюдиках - типа круто, для "продвинутых" (по мне так для "задвинутых"). Я лично руколу обожаю, у меня на огороде она чуть ли не круглый год растёт, но употребляется как ДОБАВКА! Добавка, а никак не отдельно (гарнир, салат ТОЛЬКО из руколы - это ооочень на любителя). Добавка к тому, что нравится - в любые салаты, сверху на пиццу, в супы какие. к мясу-рыбе и просто поэкспериментировать - что по вкусу будет. Даже не знаю, едят ли её термообработанной - по-моему, получится просто варёные нитки, но хто знает, как кому. А вот сырую и ПО ГОРСТОЧКЕ! - очень даже. А запааах... ммм. Полезность - любые горчащие растения полезны (ща не вспомню научных подробностей), главное - не переборщить.

Про киноа - в Италии она довольно популярна, на ит. форуме были рецепты, многие девочки её любят, называю "киношка". Я как-то к подобным экспериментам равнодушна, но если кому интерсно...
9 r; q& O- W3 d* I) Y0 p
Про полезные продукты - в связи с проблемами в здоровье пришлось много читать по теме. Много писать не буду, скажу одно - всё очень индивидуально, что помогает одному - вредит другому (или просто "не идёт). Могу сказать хорошие вещи про куркуму - и холестерин снижает, и для желудка полезна, и вообще имеет много полезных свойств. Это же просто специя, добавлять можно буквально во всё по щепотке.

Одна из последних фишек - т.н. суперфудс. Пока лично я не прониклась - стоят запредельно, есть ли на самом деле польза - большой вопрос... (ягоды Годжи - из этой когорты, чё там ещё - гуарана, корень маки и т.п. хрень). Я поддалась на рекламу да купилась на скидку - купила пару пакетиков (там уже порошок, не сами продукты). Во ща стоит - не знаю, к какому месту прилОжить...

Венера

добавил Люлёк в 13.8.2017 23:16
О, я и не видела никогда эту тему... Про руколу - даже не  ...

: C2 u4 d+ \% |) S, a! `     Мне на днях про  ягоды Годжи сказали, что это волчьи ягоды, неужели правда?

Венера

9 s2 `' h7 ~- `( r2 bСегодня на празднике продавали вот такие штуки, очень они мне понравились. Слева пресс, а правая техника - мельничка.


! O6 p) @4 [- o% `, H- F2 f
: z  j! _7 k$ N  e  Q

) ?! k8 R- @- j- z9 K
0 z* a; K0 L" ]" ~0 o5 s
2 B4 K5 E' d$ @" i8 B
Мельничка специальная, она мелит рис, гречку.......в муку
+ C; `, g# |5 w

. s1 c7 g# ^& w0 w7 |- B

8 ?, k& r0 f; B/ T) x. |
  |+ `# M0 A7 _) V. h! Y
6 ~8 p0 K+ i+ D* N3 T. RВот такие печеньки получаются из этой муки, вкуснющие, их сегодня в Поморие раздавали просто так. Внуки получили каждый по пачке)

, u8 {* t9 i6 G( G

Кстати, есть интернет сайт у фирмы!

) u  Y. O6 W; T: @" Z% u: a9 ?

8 O( D# P- O" D. X2 r

Венера

Tirina

Жаль я не видела . Очень давно хочу такой пресс . А где его купить можно?

      Ирина, я взяла у них рекламку, завтра скину. Скажи, а что ты с ним будешь делать. Мельничку я поняла, кстати они электрические оба.

Венера

Вот она вчерашняя тыковка (у меня муж, кстати, так дочу называл в детстве))). А внизу десерт из неё)


6 ?6 k( x& }/ m
) d% ^% E7 t6 O: e) S$ c% {5 P

. [0 _# b5 [5 I/ I