Селен отсутствует в Болгарии. Так ли это?

Баирма

Многие замечали, что с волосами и ногтями в Болгарии происходит что-то. Волосы выпадают, ногти истончаются, хотя, по идее, все, наоборот, должно расцветать и разрастаться буйным цветом.
- j  d9 t4 |( `( p! K: s8 A
3 [' v, Q  t. `6 XЕсть две точки зрения:
! n" D7 _, B" ]/ |Пишут в природе Болгарии (можно ли так выразиться?) отсутствует селен. Нет его ни в воде, ни в еде.
Никогда не задумывалась о том, что он играет такую роль во внешнем виде. Знала смутно, что его недостаток сказывается на умственных способностях.
Как можно его отсутсвие возместить?
& `2 D! _& l  N) c; s& P. U. jВ 90-е годы, помню, что покупали в каких-то пенициллиновых бутылочках и пили. А сейчас?
0 p" t5 a2 u+ l4 g8 P) `Конечно, пойти в аптеку, купить и пропить курсом - это самый очевидный выбор. Но, может, есть какой-то способ начать его получать незаметно и постоянно? Не хочется лишаться в Болгарии волос.
4 j  u* {0 k- I$ s( m
Вторая точка зрения:
# x3 ?4 a+ {5 f$ T3 F+ {1 B) c  NВолосы и ногти поражаются избытком селена. Особенно это бывает в тех местах, где есть море. Получается, болгарки, страдающие выпадением волос, который тут называется "косопад", живут на море, или ездили туда активно? Нахлебались селена?
" O& `3 Q, p  U
- d( a2 y$ R( q* o9 d2 @0 x3 m5 IГде правда-то? И Гугл не в помощь в этом вопросе. обе точки зрения активно проталкиваются.




+ K% K4 z& }/ Z8 _+ H2 R

DoctorVarna

Никаких серьезных научных исследований на эту тему я не встречал. Насколько я понимаю биохимическую роль микроэлементов в организме, теоретически можно создать ситуацию дефицита селена. Или, как это часто делают, кормить мышкам по полкило селена в день, а потом приводить статистические выводы о его страшной вредности или безумной полезности. Но в реальной жизни ни того, ни другого нет.
Ваше "многие замечали" ничего не доказывает и не опровергает. Во-первых, если бы в БГ было отсутствие селена, то замечали бы все. А, во-вторых, причин изменения волос и ногтей много. Почему это должно быть связано именно с селеном? В 21 веке вполне возможно провести анализ на содержание селена в организме и связи его с какими-то заболеваниями. Но этого никто не делает. Потому что после такого исследования от красивого мифа о селене останется один пшик...

Krokodil

Читала, что селен можно принимать в качестве профилактики рака мочевого пузыря. Не знаю, правильно ли это.

AndreyStepanov

У меня в Болгарии наоборот начинает всё активно расти - и ногти, и волосы.

Tirina

добавил psyranuts в 27-12-2015 19:57
5 t$ V  t: b, \1 `7 m$ D4 N, XУ меня в Болгарии наоборот начинает всё активно расти - ...

, e- _1 I: I; K3 A* J) dРастут действительно быстрее - это такая потдержка бизнеса парикмахерских и маникюра . ))

Tirina

Хороший витаминный комплекс никогда не помешает . В них и селен есть и многое другое . Волосы и растут быстро и тонкие и хрупкие . Простые средства ухода местного производства работают лучше любых других , да и дешевле

лана3000

добавил Tirina в 27-12-2015 21:03
Хороший витаминный комплекс никогда не помешает . В ни ...

В Бургасе я наблюдала, что у женщин очень густые волосы, даже в преклонном возрасте. Не сравнить с нашими.

AndreyStepanov

добавил лана3000 в 27-12-2015 22:12
В Бургасе я наблюдала, что у женщин очень густые воло ...

Я вот замечал, что у многих есть проблемы с суставами в старости, по-крайней мере в прибрежной зоне. Возможно из-за переизбытка кальция.