People&Countries

Болгария

 

форум
объявления
блоги
города
продается авто
страховка для ВНЖ

Португалия

 

форум
новости
статьи
города
эмиграция

компании

Италия

 

форум
новости
объявления
блоги
статьи
фото

Все страны

 

Германия
США
Франция
Чехия
Россия
Украина

Автор: Cheroki

[Здоровье] Худеть будем?

 
Баирма
Посты
6346
Город
Пловдив
Откуда
С нами с
29.8.2013
Был(а)
10.2.2019

Старожил форума

  • Поблагодарили 947 раз
  • Поблагодарил 305 раз
Опубликовано 9.11.2015 11:25:02 Показать все сообщения

) d# K3 E9 A, D' s
7 ]5 q7 E$ V" Y. s3 x- p6 C1 \Я думала, что приеду в Россию и, как обычно, начну поправляться. Ведь в Болгарии почему-то не тянет кушать.9 ?/ w0 Y+ n) N; i$ z
Но вот остановилась в Питере - и кажется, худею. Во всяком случае не поправляюсь. Тут такие расстояния! Пока дойдешь докуда-нибудь, ноги отваливаются. И калория не выживает  в таких условиях, как я понимаю.1 g9 W9 [6 C. _" v- w0 e
  G4 [5 m# W# g+ j3 q# j: ^- L
Посты
569
Откуда
Россия Москва и Московская обл.
С нами с
26.3.2015
Был(а)
14.8.2019

Старожил форума

  • Поблагодарили 216 раз
  • Поблагодарил 185 раз
Опубликовано 9.11.2015 13:22:43 Показать все сообщения
Мотивирую свою девушку к похудению, плачу ей за каждый сброшенный килограмм по 100 евро! Таких цен на сало даже в Монте-Карло нет!  

Комментировать

ООООО! Как щедро-то! Здорово!  Опубликовано 9.11.2015 17:08
:=)))))))))))))))))))))))))) СИЛЬНЫЙ ХОД!!!!!!  Опубликовано 9.11.2015 17:43
Баирма
Посты
6346
Город
Пловдив
Откуда
С нами с
29.8.2013
Был(а)
10.2.2019

Старожил форума

  • Поблагодарили 947 раз
  • Поблагодарил 305 раз
Опубликовано 9.11.2015 19:07:50 Показать все сообщения
Ну не могу удержаться! Наткнулась на одесский юмор:
, r1 ]7 Z6 \) Z8 i2 v8 L) H# i6 d. S# y  ~2 i' Z5 q/ ]1 F
-Сара Марковна встала на весы и подумала- «Слабительный чай конечно дает о себе знать, но до модели мне еще срать и срать».
) e( R% v( @1 J

( }; c  y# [4 K- j# ?* T

Комментировать

Идея: 5.0 Актуальность: 5.0
Идея: 5 Актуальность: 5
  Опубликовано 9.11.2015 20:53
Посты
569
Откуда
Россия Москва и Московская обл.
С нами с
26.3.2015
Был(а)
14.8.2019

Старожил форума

  • Поблагодарили 216 раз
  • Поблагодарил 185 раз
Опубликовано 10.11.2015 17:03:49 Показать все сообщения
Да рецепт похудания прост: исключить соль, сахар (белый сахар - сахарозу, не фруктозу), белую муку и копчености (копчености усиливают аппетит). По возможности, исключить кофе. Т.е. убрать из рациона все продукты, содержащие эти ингредиенты.
& F7 ?8 Z3 n5 TНе пить соки - есть  фрукты.2 |/ z5 k7 V: M. p# \) q# q+ h% U( q
И худеем, худеем...
( L: _) R4 G2 ~2 X" |4 V3 i. F: n

Комментировать

Только становимся несчастными - столько вкусностей вокруг... :)  Опубликовано 10.11.2015 17:18
Евгений
Посты
17801
Откуда
Россия
С нами с
9.11.2014
Был(а)
16.9.2019

Старожил форума

  • Поблагодарили 5072 раз
  • Поблагодарил 5179 раз
 Автор| Опубликовано 10.11.2015 17:26:38 Показать все сообщения
добавил Махомяк в 10-11-2015 18:03. x. b: p1 X& Q: k, W
Да рецепт похудания прост: исключить соль, сахар (белый ...

7 X$ V# |6 c% I! L$ u4 m" tБыло бы так просто, все бы диетологи "переквалифицировались в управдомы"' I- I1 d! \# A+ J9 T3 J5 ]
Соль полностью исключать, врачи говорят, тоже нельзя. А причем кофе? От него полнеют?6 F& K% ?+ i$ i  v
Боюсь, слишком простенько для такой проблемы.
Посты
569
Откуда
Россия Москва и Московская обл.
С нами с
26.3.2015
Был(а)
14.8.2019

Старожил форума

  • Поблагодарили 216 раз
  • Поблагодарил 185 раз
Опубликовано 10.11.2015 17:33:49 Показать все сообщения
добавил Cheroki в 10-11-2015 18:26
( U8 j8 @) @% z6 JБыло бы так просто, все бы диетологи "переквалифициро ...
$ K0 |+ @. x+ |) Q- a

5 b: ?$ l8 W* nСоли достаточно в пище.
5 M4 a1 h5 k3 c) CКофе приводит организм в состояние стресса, который может перейти в депрессию. А депрессия при похудании и так, как говорится, на лице...
+ {% x, ~  r" i$ R) [6 g; \: n$ |% f% p1 E4 Z; h6 t

Комментировать

А диетологи не только диеты составляют, еще и поддерживают моральный дух пациента.  Опубликовано 10.11.2015 17:34
Подозреваю, что Ваш вес в норме, вот и издеваетесь над полными))))))  Опубликовано 10.11.2015 17:36
Почти в норме, сбросить бы килограммчиков двадцать, гы!  Опубликовано 10.11.2015 17:38
Сергей
Кириков
Посты
180
Город
Варна
Откуда
Россия Магаданская обл. Магадан
С нами с
24.10.2015
Был(а)
18.5.2016
  • Поблагодарили 55 раз
  • Поблагодарил 15 раз
Опубликовано 10.11.2015 18:01:57 Показать все сообщения
добавил Махомяк в 10-11-2015 18:33% A* v1 Z6 P8 c" e% ]2 g
Соли достаточно в пище. - X) ?# @3 @5 h5 ?/ Q6 t! O
Кофе приводит организм в сост ...

9 M- F" W6 l" g  S* e* o" _0 C) o) M7 q: o* q
Аккуратно надо соль ограничивать!
5 w) q1 F. U% y. c# \; n& |0 fНедостаток соли организм восполняет разрушением костной и мышечной тканей. Недостаток соли может привести к депрессиям, нервным и психическим заболеваниям, нарушениям пищеварения и сердечно-сосудистой деятельности, спазмам гладкой мускулатуры, остеопорозу, анорексии. При хронической нехватке составляющих соль ионов в организме, возможен смертельный исход. Известный биохимик и публицист Жорес Медведев сообщает, что человек может выдержать полное отсутствие соли в диете не более 10—11 суток.0 d. k7 r" z" z# x& T
Содержание (концентрация) соли в организме постоянно, увеличить его невозможно. Небольшой избыток соли в пище легко компенсируется почками. Большой избыток - тяжелее, но не более того...

Комментировать

Идея: 5.0
rrr
Идея: 5
  Опубликовано 12.11.2015 12:50
Евгений
Посты
17801
Откуда
Россия
С нами с
9.11.2014
Был(а)
16.9.2019

Старожил форума

  • Поблагодарили 5072 раз
  • Поблагодарил 5179 раз
 Автор| Опубликовано 10.11.2015 19:32:59 Показать все сообщения
добавил doctorV в 10-11-2015 19:014 w2 n: q1 T  }! i& A6 W
Аккуратно надо соль ограничивать!
9 C; N: h0 m# hНедостаток соли ор ...
2 R- V/ _, Z. u3 {1 H6 e% s
А я чего говорил?! Чероки - умный! Он скоро нашему DoctorV ,будет сдавать экзамен на помощника фельдшера!

Комментировать

Идея: 5.0
Зачем экзамен. Счастье - это когда тебя понимают...  Опубликовано 11.11.2015 00:56
Идея: 5
  Опубликовано 11.11.2015 11:18
Дмитрий
Посты
3201
Откуда
С нами с
4.2.2013
Был(а)
13.7.2016

Старожил форума

  • Поблагодарили 8 раз
  • Поблагодарил 0 раз
Опубликовано 10.11.2015 23:49:22 Показать все сообщения
добавил Cheroki в 5-11-2015 21:34
. g5 B6 u4 c3 D# C' T) YПользуясь предоставленной возможностью, задам вопрос. ...
0 q) @; B! }) }9 i% R5 E5 E2 p
и это в 55 (или сколько там?) лет?)) или легенда изменилась?)) да! и сколько от груди?) лежа, прошу заметить))
+ V6 b2 _7 b+ m6 m3 g: T
Дмитрий
Посты
3201
Откуда
С нами с
4.2.2013
Был(а)
13.7.2016

Старожил форума

  • Поблагодарили 8 раз
  • Поблагодарил 0 раз
Опубликовано 10.11.2015 23:54:26 Показать все сообщения
добавил rrr в 5-11-2015 16:026 e( J1 X& Q' K1 c$ H1 ~3 G7 g- J
здравая, но не главная - тут я согласна. А мы вот обрати ...
$ R- |% s) D5 u. G. g) Y
призжая в рб я ем больше. и свинины, в том числе. в рф - я ее не ем в принципе. занимаясь активно в зале в рб, при таком питании, я привожу по 5-6 кг. при плавании, передвижении и спорте - всему виной ночной образ жизни




GMT+3, 16.9.2019 17:02 , Processed in 0.706896 second(s), 110 queries , Gzip On.

Вернуться к началу