Худеть будем?

Cheroki

Махомяк, дело к вечеру - сколько сегодня огурцов сожрал? С солью или без? С водкой или без?
2 t# o5 ]/ `- @1 Z# h5 I7 X! f1 ]9 hС коровой или без?

berry129

А так хорошо начиналось про ПОХУДЕНИЕ. Закончилось пальмовым маслом с огурцами...

DoctorVarna

добавил berry129 в 3-11-2015 22:23
А так хорошо начиналось про ПОХУДЕНИЕ. Закончилось пал ...

Принцип похудения прост и сформулирован еще Ломоносовым. Все перемены, в натуре случающиеся, такого суть состояния, что сколько чего у одного тела отнимется, столько присовокупится к другому, так ежели где убудет несколько материи, то умножится в другом месте…
5 D2 u5 {8 i/ x4 pВ переводе на русский: если калорий с пищей поступает больше, чем расходуется, то весь излишек будет откладываться в запас. Все остальное от лукавого..

Cheroki

добавил doctorV в 4-11-2015 00:09
1 ~  b1 S- |& }) f" u+ H# cПринцип похудения прост и сформулирован еще Ломоносо ...

Тогда почему многие люди едят на 1200-1300 кк, и это - не на диете,а не худеют, и даже набирают вес, при довольно активной жизни? Боюсь, не все так просто. В среднем, суточное потребление в норме 2 000 - 2 500 кк, в зависимости от возраста и методики расчета, так? Где проблема?

DoctorVarna

добавил Cheroki в 4-11-2015 08:01
Тогда почему многие люди едят на 1200-1300 кк, и это - не на  ...

& g5 G3 W  a+ |6 z. B) _% P7 S3 m+ dНе понял Вас. Закон сохранения материи(энергии) незыблем! Ни одна усвоенная организмом калория не может исчезнуть бесследно. Она трансформируется либо в тепловую, мышечную, умственную или другую энергетическую форму, либо в материальную - жир.
' e# U% [1 p. }/ f3 p7 R0 \. \, dЭто принцип. Обсуждать можно лишь детали..

Венера

добавил doctorV в 4-11-2015 08:52
Не понял Вас. Закон сохранения материи(энергии) незыб ...

8 t$ T5 a6 n$ I' N1 C8 W5 z9 N        Вот правда ваша. Муж ест больше меня, а хожу я по городу в 3 раза больше, если не еще на много раз больше, а он мозг нашей семьи, он и думает за обоих (я вообще не думаю, я просто живу) и работа у него мозговая, скажем так. И кто тут худее? Он. В пару раз точно. Может обмен веществ виноват? Или в мозг все уходит?

DoctorVarna

Представьте, что Ваш организм - дом, температура которого должна быть строго 36,6 плюс/минус. Каждый день Вы завозите в него уголь (жир), доски (белки) и пеллеты (углеводы). Топите печь Вы углем, самое удобное, или пеллетами, если надо быстро согреться. А доски идут на ремонт крыши, стен и мебели, но тоже могут быть дровами.
- ], W6 K; c+ D" s$ k: |1 j$ MПечка горит, Т=36,6, вода для ванны и посуды греется, пища варится, теплоэлектрогенератор вырабатывает ток для лампочки и компьютера, короче, все по плану. Если на улице холодно - Вы топите больше, если принимаете ванну 5 раз в день - греете больше воды, если включаете суперкомп - ставите генератор на максимум, и т.д.
6 d# Y$ Q  u% S" ZПри этом можете немного регулировать пропорцию поставок топлива, больше угля или досок. Если у Вас аллергия на уголь, то топите пеллетами или досками. И в целом поддерживаете необходимые условия.
Если топлива поступает мало, то Вы экономите, и не имеете запаса. Но если много, то все Ваши чуланы, чердаки, подвал заполнены углем, пеллетами и досками. Даже в спальне под кроватью.
% D8 D; b4 w/ U. L) S" J5 I  iНет, ну конечно можно два пальца в рот и выкинуть лишнее обратно на дорогу к дому. Или смывать уголь потихоньку в канализацию, или строить второй слой крыши из досок. А отказаться отлишнего не позволяет Ваша природная, выработанная тысячелетиями бережливость...
1 f1 F' M* y3 a) j) _. e7 LТакова картина человеческого ожорства...
5 E- e5 R; a5 N6 \9 LПардон за много букофф

Баирма

добавил doctorV в 4-11-2015 11:58
Представьте, что Ваш организм - дом, температура которо ...

Как вы замечательно описали!
Точно не хотела бы в таком доме жить, переползать через залежи дров и угля!
А-а-а-а! Надо ходить и двигаться!

3 `9 f/ J8 u$ D
4 `& }) G$ M! Y: |, y+ }

добавил Баирма в 4-11-2015 16:18
" T- }- E5 o! Q+ @/ I5 eКак вы замечательно описали!
' I( ^# g, m! u- Y7 W: w3 eТочно не хотела бы в тако ...

"Если топлива поступает мало.." Кажется, надо меньше кушать..

DoctorVarna

добавил rrr в 5-11-2015 11:29
"Если топлива поступает мало.." Кажется, надо меньше ку ...

Не совсем так. Кушать надо нормально, иначе дом замерзнет и разрушится.
2 A: V  e+ {2 Z9 M0 l& W2 bДом должен топиться и использовать энергию на различные нужды. Если потребление топлива выше его расхода, то срабатывает главный принцип: Избыток калорий в пище неизбежно переходит в жир!
' Q4 d& P, J) o7 GНо есть нюансы. Возраст, состояние здоровья, образ жизни, режим питания и многое другое.
/ B- K- V3 l* q( [0 g$ Y0 W