Пока в соседней теме обсуждается вопрос о правильном питании, у меня возник такой размышлизм.
Я по жизни худая. Кушаю мало. Не потому, что себя ограничиваю или что-то в этом духе. Мне просто не хочется. Ем ровно столько, сколько нужно для жизни. Иной день могу всего один раз за день покушать, а в остальное время пью много чая. Может поэтому остаюсь худая. Не знаю.
Знаю людей, которые едят много и не могут остановиться. Им постоянно хочется есть. Им очень не просто сдерживать себя в еде. Убеждать себя в том, что есть не хочется, когда на самом деле ой как хочется, не получается. И они едят. А вместе с едой прирастают дополнительные килограммы.
Мне интересно: их излишняя (как мне кажется) потребность в пище это психология или особенности организма? А может и то и другое?
Сейчас они на меня смотрят (мои не худенькие родственники) и приговаривают, что "с возрастом всё равно поправишься". На что я им отвечаю, что им проще меня откормить, чем самим похудеть . Ни фига, говорю, буду стройная!