People&Countries

Болгария

 

форум
новости
объявления
блоги
страховка для ВНЖ
города

Португалия

 

форум
новости
статьи
города
эмиграция

компании

Италия

 

форум
новости
объявления
блоги
статьи
фото

Все страны

 

Германия
США
Франция
Чехия
Россия
Украина

People&Countries Портал Разное Просмотр статьи

Учимся правильно нырять под воду

23.6.2018 06:47| Разместил: mayboroda| Просмотров: 191| Комментарии: 0

Ныряние – вид плавания, при котором выполняется погружение под воду на определенный отрезок времени (насколько у пловца хватит запасов кислорода). Во время ныряния организм человека насыщается углеродными соединениями и теряет кислород. При этом, длительное кислородное голодание может привести к опасным последствиям, оно негативным образом сказывается на работе внутренних органов, коры головного мозга. То есть, задерживать дыхание надолго нельзя. 



Этим во время тренировок «грешат» все спортсмены, находясь под водой чуть ли не до обморока. Польза от подобных действий – весьма сомнительна, поэтому нет никакого смысла портить свое здоровье чрезмерно продолжительным нырянием. Перед отправкой плавать, Вам нужно вооружится соответствующим инвентарем, поможет в этом магазин товаров для плавания.


Ряд животных и насекомых умеют находиться под водой достаточно долго. У них данная особенность продиктована необходимостью искать себе еду. Им углекислый газ, в силу специфики устройства и работы их организма, не вредит.


Что же касается человека, однозначного ответа на вопрос, на сколько он сможет задержать дыхание при нырянии, нет, поскольку на это влияет несколько факторов:

  • уровень физической активности;
  • индивидуальные особенности организма (объем легких, и пр.);
  • температура воды;
  • объем кислорода в организме в момент погружения;
  • тренированность пловца.

Нетренированные ныряльщики могут не дышать до 60 секунд, профи задерживают дыхание на 4 минуты. В обеих случаях это – очень мало. Поэтому и был изобретен такой аксессуар, как трубка для ныряния. Трубка с маской для плавания активно используют не только дайверы, но и пловцы во время тренировок в бассейне.



Для ныряния в открытых водоемах используется также маска для плавания. Она позволяет беспрепятственно видеть всю подводную флору и фауну. Для выбора и покупки трубки и маски в Киеве удобней будет воспользоваться сервисом meryl.com.ua, чем обычным магазином – ведь в интернет-магазине можно совершать покупки в любое время суток. Сотрудники meryl.com.ua, являющиеся профессиональными спортсменами, помогут вам сделать правильный выбор, оказав грамотную консультацию.


Волейбол во время отдыха


Любители активного отдыха обычно не ограничиваются одним занятием. Плавание (подводное, «надводное») они сочетают с велопокатушками, различными спортивными играми, например – с волейболом. Игра не сложная, но все же требует определенных навыков. Играть в нее намного приятней качественным мячом.


5+

4

3

2

1

Комментарии

GMT+3, 25.9.2018 23:41 , Processed in 0.543447 second(s), 26 queries , Gzip On.

Вернуться к началу