Сборы в дорогу на своем авто: продукты и питание

К питанию в дорогу предъявляются весьма строгие требования. Пища должна быть компактной, уже готовой или быстрого приготовления, не скоропортящейся и без специфического запаха и не оставляющая следов. Если она не соответствует всем этим качествам, то она наверняка существенно повлияет на качество вашего отдыха. Вы же не хотите ехать в автомобиле, который пропах копченой рыбой или отравиться скоропортящимся салатом? 

К слову, качественные автомобили хорошей сборки не имеют свойства сохранять запахи, так как в них нормально устроена вентиляция. Если вы ищите как раз что-то подобное, то отлично подойдут автомобили марки Lexus, с покупкой которых вам поможет дилер «ВиДи Элит» в Киеве. Больше информации по ссылке. 

На что обратить внимание в первую очередь и чему отдать предпочтение из продуктов? 

- Необходимое количество жидкости. Подойдет как обычная минеральная вода, так и компоты, чаи, и их аналоги. Но стоит избегать тех напитков, которые вызывают жажду сверх меры, вроде газировок и т.д. Обязательно берите воду в чистом виде, не менее 1.5-2.0 литров в день на каждого человека, чаи и напитки используйте только в дополнение к жидкости.

- Сухари, крекеры, хлебцы с отрубями. Обычный хлеб не может храниться слишком долго, поэтому его лучше заменить вышеуказанными аналогами. Если вам нужен свежий хлеб, то возьмите немного, чтобы съесть в первые пару дней, а затем покупайте его на месте.

- Овощи и фрукты с жесткой кожурой и повышенным сроком хранения. Например, из овощей отлично подойдет редис, огурцы, а из овощей яблоки, апельсины, бананы. Не стоит недооценивать питательную ценность некоторых овощей и фруктов, они также питательны, хоть и в меньше мере, чем другие продукты. К примеру банан имеет калорийность выше, чем у картофеля. Сам картофель в отварном виде с кожурой прекрасно подходит в качестве гарнира в поездку.

- Мясные продукты если и брать, то только подверженные сильной термической обработке с большим количеством специй. И съедать такие продукты в первую очередь. Альтернатива мясу – это те самые мясные продукты, но подверженные копчению, они хранятся намного дольше и всегда готовы употреблению в любом виде. Также замечательно подходит сало – этот продукт содержит рекордное количество калорий в пересчете на 100 грамм массы, а именно около 800. Поэтому его любят туристы, можно взять небольшое количество сала и получить максимум калорий. Только смотрите чтобы на сале не было мясной прослойки – она может испортиться.

- Если вы очень любите сыры, то их также можно взять с собой. Но вам нужны небольшие порции в вакуумной упаковке, и употребить их нужно будет первыми.